Травы для укрепления детского иммунитета в период пандемии

Укрепление иммунитета

Использование трав, укрепляющих детский иммунитет, является идеальным решением для тех, кто ищет естественные способы предотвращения инфекций, таких как грипп или простуда. Травы помогут укрепить организм малыша, особенно осенью и зимой, когда повышена восприимчивость к болезням, но лучше всего использовать их регулярно в течение года. Тогда их действие будет крайне эффективным. Какие же травы помогают повысить иммунитет у детей.

1. Ромашка аптечная

Ромашка

Этот неприметный цветок, растущий на многих лугах, используется не только для укрепления иммунитета. Выпитый в виде настоя настой обладает успокаивающим эффектом. Данная трава поможет снизить гиперактивность детей и устранить проблемы с засыпанием.
Ингаляции с добавлением ромашки защитят ребенка от насморка и облегчат дыхание, они увлажняют слизистую оболочку, облегчая избавление от выделений. Ромашку также можно использовать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как расстройство желудка или запор .

2. Крапива

Крапива

Эта трава защищает организм от простуды и гриппа. Она также помогает при лечении анемии, содержит витамины группы В и витамины С и К. В крапиветакже имеется железо, калий, кальций, марганец, магний, фосфор и много антиоксидантов, которые защищают организм от свободных радикалов, которые восстанавливают поврежденные клетки. Крапива стимулирует иммунную систему и добавляет энергию. Рекомендуется при усталости и слаб

3. Ноготки лекарственные

Ноготки

Ноготки лекарственные — одна из самых популярных трав, используемых в натуральной медицине. Это растение, известное своими противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. КомпрессБлагодаря сапонинам, трава стимулирует иммунную систему действовать и защищать от патогенных микроорганизмов. Календула выпускается в виде мазей, масел, а также сушеных трав, из которых можно приготовить вкусный, полезный настой.

4. Черная бузина

Бузина

Черная бузина обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Используя его в начале борьбы с заболеванием, можно значительно сократить его продолжительность. Тем не менее, лучше всего использовать ее в течение года для профилактики. Плоды бузины, а также сироп, приготовленный из цветов, помогают при повышении температуры тела, ларингите и фарингите.

5. Коровяк обыкновенный или Медвежье ухо

Коровяк

Коровяк обладает отхаркивающими и противовоспалительными свойствами. Траву следует применять как профилактически, так и при развитии возможных респираторных инфекций, лечении ушных инфекций, хрипоте и воспалении голосовых связок. Коровяк является распространенным ингредиентом сиропов от кашля и добавок, улучшающих иммунитет. Чай или настой этой травы работают лучше всего в сочетании с медом и малиновым соком, также в этой форме детям эта трава нравится больше всего.